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  • 经常锻炼身体,只喝牛奶补充蛋白质可以吗?

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    经常锻炼身体,只喝牛奶补充蛋白质可以吗?_百度知道2181个回答-回答时间:2017年11月23日最佳答案:可以。如果你锻炼身体目的只是强健身体为了更加健康,这样只补充牛奶完全可以。但你如果追求的是完美的肌肉,需要增肌,靠牛奶补充蛋白质就不够,增肌还需要补充...更多关于经常锻炼身体,只喝牛奶补充蛋白质可以吗?的问题>>.source-icon{vertical-align:middle;width:14px;height:14px;border:1pxsolid#eee;border-radius:100%;margin-right:5px;margin-top:-3px;}百度知道-
    经常锻炼身体,只喝牛奶补充蛋白质可以吗?爱问知识人经常锻炼身体,只喝牛奶补充蛋白质可以。全部一世心安2019-09-0920:38:...答:健康指导:您好,根据您的描述,如果是正常饮用一般是不会过剩的,牛奶和豆浆都....source-icon{vertical-align:middle;width:14px;height:14px;border:1pxsolid#eee;border-radius:100%;margin-right:5px;margin-top:-3px;}爱问知识人-
    讲一讲,经常锻炼身体,只喝牛奶补充蛋白质可以吗?分享0踩10条回答被折叠讲一讲,经常锻炼身体,只喝牛奶补充蛋白质可以吗?我有靠谱回答有事搜一搜,没事看一看打开....source-icon{vertical-align:middle;width:14px;height:14px;border:1pxsolid#eee;border-radius:100%;margin-right:5px;margin-top:-3px;}手百问答-
    有乳糖不耐症的人喝牛奶还能不能补充蛋白质?_百度知道1个回答-回答时间:2018年8月1日最佳答案:可以喝酸奶,因为酸奶在加工过程中,在乳酸菌的作用下,也有一部分乳糖被转化,所以有乳糖不耐症的人,喝酸奶更好一些。但需注意,喝酸奶不能热了喝,否则...更多关于经常锻炼身体,只喝牛奶补充蛋白质可以吗?的问题>>.source-icon{vertical-align:middle;width:14px;height:14px;border:1pxsolid#eee;border-radius:100%;margin-right:5px;margin-top:-3px;}百度知道-
    补充蛋白质只喝牛奶是不够的2017年8月14日-因此当摄入蛋白质不足的时候,人们的身体就会出现体重减轻,皮下脂肪减少,...人一提到蛋白质的补充,就会想到牛奶,认为想要补充蛋白质多喝牛奶就可以。....source-icon{vertical-align:middle;width:14px;height:14px;border:1pxsolid#eee;border-radius:100%;margin-right:5px;margin-top:-3px;}网易新闻-
    靠喝牛奶来补充蛋白质,补充的多吗..._有问必答_寻医问药网2016年3月14日-蛋白质和牛奶2条回复锻炼肌肉应该怎么补充蛋白质1条回复我的湿气很重,经常脚底会起泡泡,但是我想补充蛋白质...1条回复热门资讯补充蛋白质只喝牛奶...3g.club.xywy/stati...-
    喝牛奶补充蛋白质吗-健康无忧网本文是对问题喝牛奶补充蛋白质吗的解答结果,我的情况是这样的:蛋白质的吸收是需要碳水化合物吗?晚饭不吃主食只吃瘦肉青菜睡前站20分钟马步做几组腹肌锻炼睡前喝...jk51/jkask/923...-
    只靠喝牛奶来补充蛋白质?蛋白粉的作用来了解一下_含量2019年6月25日-提到蛋白质的补充,很多人第一个就会想到牛奶,认为补充蛋白质每天只需要一杯牛奶就可以了。一、牛奶中蛋白质含量较少所以我们需要每天对蛋白质进行补充,除了每天喝....source-icon{vertical-align:middle;width:14px;height:14px;border:1pxsolid#eee;border-radius:100%;margin-right:5px;margin-top:-3px;}搜狐网-
    练肌肉的时候要喝牛奶补充蛋白质吗_有问必答_寻医问药网2015年4月1日-蛋白质摄入过多会长胖吗,前段时间一直每天喝纯牛奶,...补充蛋白质只喝牛奶是不够的在人们的日常生活中有...老人多喝牛奶可以补充蛋白质...运动后蛋白质的补充...wap.xywy/club/stat...-
    做完运动一小时后喝牛奶补充蛋白质可以吗?_有问必答_快速问医生4个回答-回答时间:2012年11月19日最佳答案:病情分析:你好,根据你的描述,做完运动后会消耗很多能量,一个小时后可以喝牛奶指导意见:对于运动后,补充碳水化合物会更快的补充能量,牛奶含蛋白质和....source-icon{vertical-align:middle;width:14px;height:14px;border:1pxsolid#eee;border-radius:100%;margin-right:5px;margin-top:-3px;}快速问医生-
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